Как да предотвратим и контролираме респираторни инфекциозни заболявания като грип и нова коронарна пневмония?

(1) Подобряване на физическата годност и имунитета.Поддържайте здравословно поведение в живота си, като достатъчен сън, адекватно хранене и упражнения.Това е важна гаранция за подобряване на физическата годност и подобряване на устойчивостта на тялото.В допълнение, ваксинацията срещу пневмония, грип и други ваксини може да подобри целенасочено възможностите за превенция на индивидуалните заболявания.

(2) Поддържане на хигиена на ръцете Честото миене на ръцете е важна мярка за предотвратяване на грип и други респираторни инфекциозни заболявания.Препоръчва се често миене на ръцете, особено след кашляне или кихане, преди хранене или след контакт със замърсена околна среда.

(3) Поддържайте околната среда чиста и проветрена.Поддържайте дома, работата и жилищната среда чисти и добре проветрени.Почиствайте често стаята и дръжте прозорците отворени за определено време всеки ден.

(4) Минимизирайте дейностите на места с много хора.В сезона на висока заболеваемост от респираторни инфекциозни заболявания, опитайте се да избягвате претъпкани, студени, влажни и лошо проветриви места, за да намалите вероятността от контакт с болни хора.Носете маска със себе си и носете маска според изискванията, когато сте на затворено място или в близък контакт с други хора.

(5) Поддържайте добра дихателна хигиена.Когато кашляте или кихате, покрийте устата и носа си с кърпи, кърпи и др., измийте ръцете си след кашляне или кихане и избягвайте да докосвате очите, носа или устата си.

(6) Пазете далеч от диви животни Не докосвайте, не ловувайте, обработвайте, транспортирайте, клайте или яжте диви животни.Не нарушавайте местообитанието на диви животни.

(7) Посетете лекар незабавно след началото на заболяването.След като се появят симптоми на треска, кашлица и други респираторни инфекциозни заболявания, те трябва да носят маска и да отидат в болницата пеша или с личен автомобил.Ако трябва да вземете транспорт, трябва да обърнете внимание на намаляването на контакта с други повърхности;Историята на пътуване и живот, историята на контакт с хора с необичайни симптоми и т.н. трябва да бъдат уведомени на лекаря навреме и в същото време да се припомни и да се отговори на запитванията на лекаря възможно най-подробно, за да се получи ефективна лечение навреме.

(8) Активно сътрудничи при прилагането на мерките за превенция и контрол В допълнение към гореспоменатата лична защита, гражданите трябва също да подават съответните доклади след излизане (връщане) в Ченду, както е необходимо, и да си сътрудничат при прилагането на мерките за превенция и контрол.В същото време широката общественост трябва да подпомага, да си сътрудничи и да се подчинява на работата по превенция и контрол на епидемията, организирана от правителствените служби, и да приеме разследването, вземането на проби, тестването, изолирането и лечението на инфекциозни заболявания от институциите за превенция и контрол на болестите и медицинските и здравни заведения в съответствие със закона;влизайте в обществеността Активно си сътрудничете със сканирането на здравни кодове и откриването на телесната температура на места.


Час на публикация: 23 септември 2020 г